X
تبلیغات
رایتل

خواص عرق خار مریم

دوشنبه 22 آبان 1396 ساعت 16:37

گیاه خار مریم یکی از گیاهان دارویی است که برای بیماری های مختلفی استفاده می شود. این گیاه دارویی بهترین گزینه برای درمان بیمارهای کبدی است. این مقاله برداشتی از سایت عطار باشی است، که بعنوان یک فروشگاه آنلاین عرقیات گیاهی و داروهای گیاهی فعالیت دارد و در کنار این کار خود به معرفی خواص گیاهان دارویی و عرقیات نیز پرداخته و اطلاعات مفیدی در اختیار علاقمندان قرار داده است.

در این مقاله  به بررسی خواص عرق خار مریم اشاره شده است. ما نیز با کمی تغییرات این مقاله را در وبلاگ خود منتشر کرده ایم که امیدواریم برای شما مفید باشد.

نام علمی خار مریم " سیلی مارین" است و گیاه آن به شکل گلی ستاره ای است. خار مریم خودرو است و صحراهای ایران رشد می کند.

 گیاه خار مریم

 

خواص درمانی گیاه خار مریم 

 

خواص درمانی خار مریم برای کبد سال هاست که اثبات شده است. فلاونوئید موجود در خار مریم بهترین آنتی‌اکسیدان‌ها برای سم زدایی از کبد است. این ماده به ترمیم سریعتر بافت آسیب دیده کبدی کمک می کند و باعث استحکام دیواره سلول‌های کبد می‌شود. 

از این گیاه برای دفع سموم قارچ های سمی هم استفاده می شود و برای دفع سموم هم بسیار موثر است.

عرق خارمریم برای درمان سیروز کبدی، هپاتیت حاد، سیروز الکلی و کبد چرب الکلی و غیر الکلی، حساسیت کبدی به سموم محیطی و ناراحتی‌های دیگر کبدی بکار می‌رود.

طبیعت عرق خار مریم گرم است. عرق خار مریم صفرآور است و از ایجاد سنگ صفرا پیشگیری می کند. مصرف عرق گیاه خار مریم، مقاومت به انسولین در بیمارانی که از دیابت نوع ۲ رنج می‌برند را کاهش می‌دهد.

 

 

فواید خار مریم 

  

  • پایین آوردن کلسترول و در نتیجه مفید بودن برای قلب 
  • کاهش رشد سلول‌های سرطانی در بیشتر نقاط بدن
  • مقابله با سرطان پروستات، رحم و سینه
  • کند کردن روند پیری به دلیل وجود آنتی‌اکسیدان فراوان در این گیاه
  • کاهش حملات گُرگرفتگی و نشانه‌های دیگر مربوط به یائسگی
  • کاهش آسیب سلولی در اثر سرطان یا شیمی درمانی
  • بهبود گوارش و سلامتی روده‌ها
  • درمان هپاتیت و زردی 
  •  کمک به درمان آلزایمر
  • موازنه سطح قند خون

 خواص عرق خار مریم

  عوارض جانبی خار مریم

 

عرق خار مریم عوارض مضری ندارد، فقط ممکن است بخاطر ملین بودن خار مریم  فرد نیاز بیشتری به استفاده از دستشویی پیدا می‌کند. به ندرت ممکن است باعث تهوع، نفخ و درد معده شود.

 

همیشه قبل از استفاده از عرق خار مریم یا سایر با پزشک‌تان مشورت کنید تا از تداخل آن با داروهای دیگر مطلع شوید.

 

استفاده از خار مریم در زنان

 

خانم ها بخاطر شرایطی نظیر بارداری و دوران شیردهی بهتر است با احتیاط از این گیاه استفاده کنند. در اینجا به مواردی که بانوان هنگام استفاده از خوار مریم باید رعایت کنند اشاره شده است.

 

 استفاده از خار مریم در زنان باردار و شیرده 

 

 بخاطر احتمال ایجاد تهوع، نفخ و درد معده پس از مصرف عرق خار مریم، مادران شیرده و زنان باردار نباید از این گیاه استفاده کنند.

 

استفاده از خار مریم در بانوان سرطانی

 

  • زنانی که سرطان پستان یا تخمدان دارند نباید از این گیاه استفاده کنند.
  • بخاطر اثر خار مریم بر استروژن زنانی که مشکلات تومور یا اندومتریوز دارند نباید از این گیاه استفاده کنند.

 

 


نحوه مصرف خار مریم (طرز استفاده و میزان مصرف)

 

گیاه خار مریم را میتوان به شکل های مختلفی از جمله دم کرده، تنتور و یا مستقیما از عرق آن، استفاده کرد، همچنین برای استفاده بیشتر از خواص گیاه خار مریم می‌توان گلچه‌های آن را همانند کنگر فرنگی خورد.

بهترین و راحترین نوع برای استفاده عرق خوار مریم است، عرق خار مریم، با جوشاندن گلچه‌های گیاه خار مریم و تبخیر آب، عملیات سرد کردن بخار و تقطیر به صورت سنتی یا صنعتی تهیه می‌شود و مایعی که با تقطیر به دست آمده، همان عرق خار مریم است.

برای میزان مصرف عرق خار مریم باید با پزشک معالجتان مشورت کنید.

 

اگر میخواهید محصول عرق خار مریم را از فروشگاه عطارباشی خریداری کنید، رو این لینک کلیک کنید. عرق خار مریم


بهترین برنامه ریزی سفر به دبی

جمعه 27 مرداد 1396 ساعت 16:43

دبی یکی از 7 امیرنشین امارات است که سالانه میزبان گردشگران زیادی است . شهری با دیدنی های بی نظیر و جاذبه های توریستی فراوان . یکی از کارهایی که لازم است ، قبل از سفر انجام دهید ، برنامه ریزی است . آشنایی با جاذبه های گردشگری دبی و کارهایی که می توانید انجام دهید ، نقش مهمی در خوش گذشتن در سفر دارد . با یک برنامه ریزی عالی برای سفر به دبی کامل از لحظه لحظه سفرتان لذت خواهید برد .


دبی


در دبی کجا اقامت کنیم ؟


دبی یکی از شهرهایی است که هتل های فراوانی دارد . هتل های با درجه های متفاوت ، مسافرخانه ها و آپارتمان هایی که جوابگوی هر نوع بودجه ای خواهند بود . اگر بحث هزینه ها برایتان مطرح نیست ، پیشنهاد می کنیم در هتل های لوکسی همچون برج العرب اقامت کنید و اقامتی لاکچری را تجربه کنید . اما اگر می خواهید هزینه کمتری بایت اقامت دهید ، هتل های با درجه 2 و 3 را انتخاب کنید . این هتل ها درست است که درجه شان کم است ولی خدمات و امکانات خوبی به گردشگران ارائه می دهند . پیشنهادات ما به شما هتل هایی نظیر هتل ایبس مال ، هتل سیتی مکس بر و هتل کامفورت است که علاوه بر امکانات خوب از قیمت مناسبی برخوردارند . این هتل ها در سایت tripadvisor.com بسیار محبوب هستند .

لازم به ذکر است دولت دبی برای هر شب اقامت گردشگران ، مبلغی به عنوان مالیات در نظر می گیرد . این مبلغ به ازای هر اتاق و هر نفر ، از 7 تا 20 درهم متفاوت است و به درجه هتل بستگی دارد .


 

برج العرب دبی


چه خوراکی هایی در دبی بخوریم ؟


یکی از جالب ترین بخش های سفر ، خوردن غذاهای منطقه ای است که سفر کرده اید . امروزه غذاهای محلی دبی از شهرت بین المللی برخوردارند و در هر رستوران بین المللی در ایران می توانید تست کنید . البته تنوع غذایی در دبی بسیار زیاد است و غذاهای معروف کشورهای دیگر نیز در این شهر فراوان است . دبی رستوران های زیادی دارد . می توانید انواع غذاهای دریایی ، هندی ، مراکشی ، لبنانی و انواع فست فودها را نوش جان کنید .اگر به غذاهای سریع و حاضری علاقه دارید به مکان هایی که (Shawarma)  نام دارند بروید و از خوردن گوشت گوسفند یا مرغ کبابی که در نان پیتا چیده شده است ، لذت ببرید . غذاهای معروف دبی حُمص ، شتر شکم پر ، شاورما ، گجیا ، ساندویچ سوخاری ، مجبوس و تبوله است .

غذاهای محلی دبی


اگر هم به غذاهای عربی و بین المللی علاقه ای ندارید ، به رستوران های ایرانی بروید . رستوران زیتون ، انار و استادی الخاص از معروف ترین رستوران های ایرانی در دبی هستند .


از کجا خرید کنیم ؟ چی بخریم ؟


دبی بهشت عاشقان خرید است . این شهر از شهرهای تجاری است که دارای مراکز خرید فراوانی است . اگر در طول خیابان های دبی قدم بزنید در هر چند دقیقه حتما یک مرکز خرید را خواهید دید . از بازارهای دبی و مراکز خرید این شهر ی توانید انواع پوشاک ، صنایع دستی ، ظورف نقره ، طلا و جواهرات و انواع سواغتی را تهیه کنید . ادویه های دبی خیلی معروفند ، حتما پیشنهاد می کنید سری به بازار ادویه سوق البهارات بزنید . علاوه بر اینها در دبی انواع برندهای جهانی را با قیمت مناسبی می توانید بخرید . در دبی به دلیل اینکه مالیان فروش گرفته نمی شود و تعرفه گمرک نیز پایین است ، اجناس واراداتی با قیمت مناسبی عرضه می شوند .

در دبی هر سال دو بار فستیوال خرید برگزار می شود که فرصت بسیار مناسبی برای خریداران است . زمان برگزاری این جشنواره ها در اول تابستان و اول زمستان می باشد .


مراکز خرید دبی

دبی مال ، سیتی سنتر دیره ، مرکز خرید فستیوال واتر فرانت سنتر ، لامسی پلازا ، الغریر ، برجمان  ،مرکاتو‌ ، وافی سیتی ، حمرین‌ سنتر‌ ، ابن‌ بطوطه و مال امارات از مهمترین مراکز خرید دبی هستند .

 


جاذبه های گردشگری دبی کدامند ؟


خیلی ها تصور می کنند که دبی تنها برای خرید کردن است . اما بهتر ایت بدانید دبی جاذبه های گردشگری منحصر به فردی دارد . برج خلیفه یکی از جاهای دیدنی است که نباید از دست بدهید . آکواریوم دبی ، مسجد جمیرا ، محله بستکیه ، مدینه الجمیرا ، جزایر پال و موزه دبی از مهمترین دیدنی های دبی هستند .


جاذبه های گردشگری دبی


اگر هم اهل تفریح و هیجان هستند ، توصیه می کنیم حتما از دلفیناریوم دبی ، پیست اسکی مصنوعی ، پارک آبی وایلد وادی ، آکواونتور و همچنین سافاری هامر را تجربه کنید.

 

منبع: http://iran2rism.com/

 

جاذبه های گردشگری دبی عشق به سفر؟ تجربه خود را با استفاده از این مشاوره افزایش دهید

شنبه 31 تیر 1396 ساعت 12:10

 عشق به سفر؟ تجربه خود را با استفاده از این مشاوره افزایش دهید

خب، تصمیم گرفتید که آماده سفر به آنجا باشید. چقدر هیجان انگیز! با این حال، بسیار زیاد است که شما باید از آن مطلع شوید تا برای سفرهایتان آماده باشید. نگران نباشید، راهنمایی های سفر اینجا هستند! در زیر 

جاذبه های گردشگری دبی


فهرستی از راهنمایی هایی است که به شما در آماده سازی کمک می کند تا بتوانید مسافری هوشمندانه تر شوید.

ارزش های ارزشمندی را که نیازی ندارید به ارمغان بیاورید. ارزش دیدنی های دبی ها توجه را جلب می کنند و خطر ابتلا به قربانی سرقت را افزایش می دهند.

در هنگام سفر لباس های بین کیسه ها را تقسیم کنید. هنگام مسافرت با بیش از یک نفر، لباس های خود را بین دو چمدان مربوطه تقسیم کنید. یک شانس وجود دارد که شما ممکن است یک کیسه 

جاذبه های گردشگری دبی


را در طول سفر خود از دست بدهید. اگر یک کیسه از دست رفته باشد، داشتن لباس تقسیم شده تضمین می کند، زیرا هر کس حداقل یک تغییر لباس را برای آنها در دسترس خواهد داشت.

در هنگام مسافرت، کارت بدهی اضافی را با خود ببرید. گاه گاه در سفرهای طولانی گم میشوند. اگر بتوانید، یک کارت اعتباری اضافی را نگه دارید. داشتن پول نقد در دست اغلب یک ایده بد است. یک کارت 

دیدنی های دبی


اعتباری اضافی بسیار کمتر خطرناک است و به مراتب آسانتر است.

در نظر بگیرید که سوغاتی را به خانه بفرستید. هر کس سوغاتی را دوست دارد، اما گاهی اوقات شما می توانید در طول مسافرت با یک نفر خیلی زیاد کار کنید. اگر تمام چیزهایی که در تعطیلات خود جمع کرده اید، در مسافرت خود در چمدان خود جا نمی گذارید، همیشه می توانید آنها را به خانه بفرستید. معمولا قبل از انجام این کارها، آن را به خانه بسپارید.

پیش از خرید یک اقلام بسته برای سفر، قیمت اجناس شخصی را بررسی کنید. در بسیاری از موارد، معاملات بسته ارزان تر از خرید قطعات به طور جداگانه، اما نه همیشه.

تمرین

مراقب باشید در مورد خرید ها، هرگز صدمه ای به بررسی قیمت ها برای خودتان نداشته باشید تا بتوانید کل بسته را خریداری کنید و ممکن است کشف کنید بخشی از بسته ای که نمی خواهید از آن استفاده کنید. در حالی که سفر شما را از طریق گمرک کمک خواهد کرد. به یاد داشته باشید هر چیزی که شما جاذبه های گردشگری دبی در سفر خود خریداری می کنید، هنگام بازگشت به خانه باید از آداب و رسوم عبور کنید، با توجه به موارد بالا،شرکتی ک پرواز چارتر را خواهان است  همه مسئولیت ها را به عهده می گیرد. ایرلاین در واقع تنها اجرا کننده پرواز است و مسائل مربوط  به فروش، تغییرات یا کنسل کردن بلیط هواپیما به عهده شرکت چارتر کننده می باشد و همچنین  شرکت چارتر کننده تضمین می کند که مبلغ توافقی با ایرلاین را تامین نماید به همین دلیل محدودیت هایی در مورد  بلیط های چارتر نسبت به بلیط های پرواز سیستمی وجود دارد نظیر مقررات کنسلی ، تغییر نام و تغییر تاریخ. این پروازها توسط خود ایرلاین و یا توسط نمایندگی های ایرلاین به فروش می رسد. بنابراین وقتی از فروشندگان خیابانی در خارج از کشور یا فروشندگان دیگر که ممکن است سوغات های تقلبی و یا ناامن را که مجبور به تسلیم شدن هستند، مجازات کنید، احتیاط کنید.

گاهی اوقات پرواز های طولانی شما نشستید و نشستید و نشستید نگران نباشید بیدار شوید و هر بار یک بار در طول راهروها راه بروید. ورزش برای شما جاذبه های گردشگری دبی عالی است و هنگامی که هواپیما به مقصد خود برسد، شما احساس نمی کنید خیلی غم انگیز است و شما از احساس سفت در پاهای خود را اجتناب کنید.


هنگامی که حیوان خانگی خود را در جاده می گیرید، باید پیش از آن فکر کنید چگونه از آنها مراقبت خواهیم کرد. یکی از اساسی ترین نیازهای ورزش است. بیشتر افراد هرچه سرب را می گیرند اما در کنار یک خط سهام قرار می گیرند و پولی نیز در نظر گرفته می شود.

پس از خواندن این راهنمایی ها هنگام مسافرت، بهتر است احساس کنید. اطلاعات زیادی برای یادآوری و اعمال وجود دارد، اما حداقل شما باید ایده ای داشته باشید که باید انجام دهید و برای رسیدن به دقت و ایمن تر سفر کنید. شما همیشه می توانید به این لیست برای بازخوانی بروید.

ناب ترین هتل های جزیره کیش

دوشنبه 19 تیر 1396 ساعت 10:59

جزیره کیش از بهترین و لوکس ترین هتل های برخورداراست از طرفی گردشگران زیادی رو به خود جلب کرده است کیش با سنت ها و جاذبه های فوق العاده برای تور های داخلی گزینه خوبی برای مسافران میباشد چون از نظرگردشگری بسیار هیجان انگیز است و داشتن آب و هوای مناسب در طول سال است این جزیره در خلیج فارس در جنوب کشور قرار دارد .

مراکز تفریحی جزیره کیش

اولین پارک دلفین ایران واقع در جزیره ی کیش دلفیناریوم یا همان پارک دلفین های کیش است.این مجموعه بزرگ تفریحی توریستی که یکی از پرطرفدار ترین مکان های دیدنی کیش است دارای پارک دلفین ها،باغ پرندگان،سفره خانه سنتی و سالن آمفی تئاتر است که باغ پرندگان این مجموعه دارای گونه های بسیار مختلفی از پرندگان نادر می باشد.

لاک پشت های دریایی کیش

سال های سال است که به دلیل امنیت و آرامشی که در سواحل زیبا و بی نظیر خلیج فارس برقرار است،آبزیان متنوع و از جمله لاک پشت های دریایی در آن زندگی می کنند. دو نوع خاص از لاک پشت دریایی در جزیره کیش وجود دارد لاک پشت نوک دار و لاک پشت سبز.علاوه بر این در قسمت جنوبی و غربی جزیره کیش، در نزدیکی دماغه غربی لاک پشت های بسیار بزرگ و غول پیکری زندگی می کنند که به راحتی از بالای دیوارهای ساحلی دیده می شوند. یکی از جاذبه های جزیره زیبای کیش و صخره های ساحلی آن به خصوص هنگام غروب آفتاب، وفور لاک پشت های آن می باشد که توجه گردشگران را به خود جلب کرده است.

هتل شایگان

هتل شایگان در سال 1381 افتتاح شده است . مساحت زیر بنای این هتل 15000 متر مربع باشد و در 6 طبقه ساخته شده که هر طبقه رنگ آمیزی خاص خود را دارد .  این هتل با مرکز تجاری پردیس و بازارهای پانیذ با ماشین حدود 5 دقیقه فاصله دارد و برای کسانی که قصد خرید را دارند بهترین انتخاب می باشد . امکانات این هتل شامل اجاره اتومبیل بدون سرنشین ، استخر ، سونا و سالن بیلیارد می باشد.

هتل شایگان

هتل ترنج

اولین هتل دریایی که در خاورمیانه ساخته شده ، هتل ترنج می باشد که در شمال غربی کیش قرار دارد . یک قسمت این هتل بر روی آب و قسمت دیگر آن بصورت هتل طبقاتی می باشد . سوئیت های این هتل بر روی آب ساخته شده که کف آنها شیشه می باشد که شما می توانید دریا را زیر پای خود ببینید . در رستورانهای این هتل انواع کباب و غذاهای سنتی ایرانی سرو می شود . این هتل تا مرکز جزیره حدود 15 دقیقه فاصله دارد و با کشتی یونانی و کلبه هور فاصله کمی دارد . این هتل در سایت booking.com محبوبیت ویژه ای دارد .

هتل ترنج

 

هتل داریوش کیش

هتل داریوش یکی از لوکس ترین هتلهای کیش می باشد که در مساحتی حدود 121330 متر مربع ساخته شده است . این هتل در شمال شرق جریزه کیش قرار دارد .  با ساختاری که این هتل دارد ، مسافران را به دوره هخامنشی می برد . طراحی و معماری این هتل به سبک تخت جمشید می باشد . منظره ای این هتل روبروی خلیج فارس می باشد . انواع غذاهای ایرانی ، دریایی ، فرنگی و فست فود در رستورانهای این هتل سرو می شود . امکانات تفریحی این هتل شامل استخر رو باز برای آقایان ، زمین تنیس ، قایق سواری ، ماساژ تایلندی ، سالن بدنسازی می باشد .

هتل داریوش

هتل مارینا پارک کیش

هتل مارینا یکی از هتلهای 5 ستاره کیش می باشد . با توجه به محیط آرام ، زیبا و بکری که دارد ، آرامش خاصی را به مسافران می دهد . این هتل با تجهیزات و لوازم مدرن طراحی و تزیین شده است . سالن ماساژ تایلندی ، اسکله اختصاصی ، دوچرخه سواری ، غواصی از امکانات تفریحی این هتل می باشد . قابل ذکر است که بزرگترین پارک و فضای سبز جزیره کیش به این هتل اختصاص دارد .

هتل مارینا

هتل پارمیس

هتل پارمیس یکی از بهترین و لوکس ترین هتلهای کیش می باشد . با توجه به نزدیکی این هتل با مراکز خرید و اماکن تفریحی طرفداران زیادی دارد . در رستورانهای هتل پارمیس انواع غذاهای فرنگی ، ایرانی ، غذاهای ایتالیایی ، سرو می شود . مسافران برای رفتن به مکانهای تفریحی می توانند در این هتل به روزترین اتومبیل ها را اجاره کنند . این هتل از امکاناتی مانند سالن بیلیارد، استخر ، سونا، جکوزی، سالن ماساژ برخوردار می باشد .

هتل پارمیس

هتل گامبرون

هتل گامبرون در بهترین نقطه جغرافیایی و بافت جدید جزیره کیش قرار دارد . این هتل تا دریا فاصله کمی دارد . فاصله این هتل تا مراکز خرید  و رستورانها  کم است . که برای کسایی که قصد خرید در جزیره کیش را دارند بهترین گزینه می باشد . این هتل امکاناتی مانند ماساژ ، سالن بیلیارد ، قایق سواری ، استخر، سونا ، جت اسکی را دارد . در رستورانهای این هتل انواع غذاهای بومی ، دریایی و غذاهای بین المللی سرو می شود

هتل گامبرون

هتل ارم

هتل ارم یکی از بهترین هتلهای کیش می باشد که در شمال شرقی جزیره کیش در بلندترین نقطه قرار دارد . این هتل زیبا به صورت پلکانی ساخته شده است و مساحتی در حدود 50000 متر مربع دارد . هتل ارم کیش دارای مراکز تجاری و همچنین استخر با کلیه امکانات و تجهیزات می باشد و برای جشنها تالارهای مخصوصی دارد.

هتل ارم



اشتباهاتی که نباید در مسافرت های کشورهای خارجی انجام داد

یکشنبه 18 تیر 1396 ساعت 16:48


تابستان یکی از بهترین و بی نظر ترین زمان سفر است که میتوان از دیدنی ها و تفریحات لذت ببرید

خوب اگر اهل سفر های تابستانی هیجان انگیز هستید با یک برنامه ریزی مناسب یک سفر لذت بخش داشته باشید و راه بیفتید اما همواره نکات زیر را به خاطر داشته باشید تا موجب آزار دیگران و خودتان نشوید ، شاید به نظر ساده باشند اما گاهی خود ما این نکات را فراموش می کنیم .




شیوه مسافرت خود را تغییر دهید!


همیشه در تمام تور های مسافرتی، در تمام اتوبوس ها و پروازهای خارج از کشور، یک توریست حضور دارد که همیشه تن صدایش پنج برابر سایرین است، میان سخنان راهنمای تور می پرد، در کلیساهای کوچک و موزه ها از نور فلش دوربین استفاده می کند یا در هواپیما از مسائل شخصی اش صحبت می کند! این توریست همان فردی است که سخنان نپخته و جاهلانه اش موجب شرمندگی و خجالت زدگی ما می شود. اگر تا به حال چنین فردی را در سفرهای خود ندیده اید، شاید آن شخص خود شما باشید!
مسافرت خود یا هر کس دیگری را که هم سفرتان است، خراب نکنید؛ از انجام تمام اشتباهات زیرکه در سفرها بسیار رایج است پرهیز کنید. با این کار نه تنها از سفر خود بیشتر لذت می برید، بلکه ممکن است اطلاعات جدیدی درمورد فرهنگی که مشغول بازدیدش هستید، به دست بیاورید. در ادامه به اشتباهاتی اشاره می کنیم که بسیار رایج است

 

1 قصد مسافرت به کشوری را دارید اما هیچ گونه تحقیقی درموردش انجام نمی دهید:


بسیاری از ما هنگامی که می خواهیم به مکانی سفر کنیم هیچ گونه تحقیقی درموردش انجام نمی دهیم از انجام اشتباهات پر هزینه بپرهیزید(مثلا وقتی برای گردش به کشوری می روید کلی پول تاکسی می دهید درحالیکه نمی دانید حمل ونقل با مترو ممکن است کاملا بدون هزینه باشد ) یا اشتباهاتی از قبیل اینکه نمی دانید زمان صرف نهار چه زمانی است. پیش از سفر به کشور های دیگر تحقیقات بسیاری در مورد شرایط و ویژگی هایش انجام دهید.





2 فقط در گروه های بزرگ مسافرت کردن:


منظور ما این نیست که با اعضای خانواده خود به مسافرت نروید اما آیا لازم است هر بازدیدی را با تمام اعضای تور انجام دهید؟ این کار ممکن است برایتان بسیار گران تمام شود چرا که دزد ها و جیب بر ها معمولا گروه های بزرگ خارجی ها را هدف حمله خود قرار می دهند. اگر برایتان امکان دارد گروه را به دو دسته تقسیم کنید تا با تعداد کمتری به گردش بروید.




3 تنها به کتاب راهنما توجه داشتن:


حتما توریست هایی را دیده اید که تماما سرشان درون کتاب راهنما است و حتی فراموش می کنند که نگاهی به برج ایفل که در کنارشان است بیاندازند! استفاده از کتاب راهنما به عنوان یک راهنما و نقشه کلی بسیار خوب است و اطلاعات خوبی در مورد کشور، علائم و رستوران ها میدهد. اما از آن تنها باید به عنوان یک راهنما استفاده کرد نه یک کتاب مقدس! مدام سرتان را به درون کتاب نیاندازید و از دیدن زیبایی های اطرافتان لذت ببرید!

مسافرت خارج از کشور


4 بی توجهی نسبت به یاد گرفتن معادل های پول رسمی کشور مقصد:


توجه به این موضوع و یادگیری آن بسیار ساده است اما بسیاری از توریست ها توجه به این مورد را فراموش می کنند. قبل از سفر، نرخ برابری ارز و پول رایج آن کشور را یاد بگیرید. این کار باعث می شود تا جلوی وقوع اشتباهات پر هزینه را بگیرید. (مثلا برای یک کالا یا خدمات هزینه زیادی را پرداخت کنید چون از نرخ واقعی آن با توجه به پول رایج آن کشور بی اطلاع هستید



5بدون کسب اجازه عکس گرفتن:


آیا دوست دارید درحالیکه مشغول کار کردن هستید فردی غریبه از شما عکس بگیرد؟! احتمالا پاسختان منفی است. پس تصور نکنید فروشندگان، دست فروشان خیابانی، گاری های دوره گرد و نمایش دهندگان خیابانی مایلند که بدون اجازه شان، از آن ها به هنگام انجام فعالیت شغلی شان عکس بگیرید. همیشه پیش از آنکه عکس بگیرید، اجازه بگیرید خصوصا اگر می خواهید از مردم عکس بگیرید.


6محل امن اقامت خود را ترک نکردن:


تمام زمان استراحت خود را درون دیوارهای هتل نگذرانید. وقتی به کشری سفر می کنید چند روزی را در شهرها و دهکده های اطراف محل استراحتگاه یا هتل خود سپری کنید. اگر نسبت به چنین مناطقی بی اطلاع هستید از هتل دارتان بخواهید دهکده یا شهری را به شما معرفی کند، به این ترتیب می 

توانید طعم غذاهای محلی را بچشید و با فرهنگ و رسوم جدیدی آشنا شوید.


7فقط انگلیسی صحبت کردن:


اگر به کشوری سفر میکنید منظور این نیست به طول کامل بلد باشید میتوانید از دیکشنری ها هم استفاده کنید  عبارات مهم را یاد بگیرید، مثلا احوال پرسی کردن، درخواست راهنمایی کردن و چند نوع سوال مشخص کردن، مثل: بیمارستان کجاست؟، دستشویی کجاست؟، قیمت فلان چیز چقدر است؟. با این کار به راحتی می توانید با افراد محلی که به زبان انگلیسی آشنایی ندارند ارتباط برقرار کنید و سر نرخ راحت تر چانه بزنید!

آداب سفر

8صحبت کردن و پریدن وسط حرف راهنما:


اگر توری خصوصی برای خود کرایه نکرده اید، شما، اعضای خانوادتان و دوستانتان تنها افراد تور به حساب نمی آیید پس طوری رفتار نکنید که انگار تنها شما در این تور حضور دارید. بنابراین از پریدن مداوم در وسط صحبت های راهنمای تور و قطع کردن صحبتش بپرهیزید، هنگامی که راهنما در حال آموزش دادن یا پرسیدن سوالی است از صحبت کردن درمورد مسائل شخصی خود اجتناب کنید. حتی اگر شما تمام آموزش هایش را بلد هستید صحبت نکنید و اجازه دهید راهنما کار خود را انجام بدهد و سایرین از شنیدن این اطلاعات لذت ببرند.


9 با افراد محلی با بی احترامی رفتار کردن:

یکی از دلایلی که موجب می شود تا از ما به عنوان توریست به خوبی یاد نشود همین مورد است. به جای اینکه زبان آن کشور یا کلمات کلیدی آن را یاد بگیریم با افراد محلی خوب رفتار نمی کنیم و بی احترامی می کنیم چون متوجه زبان ما نمی شوند! لازم است به هنگام سفر به کشورهای دیگر به آن ها و زبانشان احترام بگذاریم و سعی کنیم منظورشان را متوجه شویم. عمل به نکته شماره چهار، به شما کمک می کند تا راحت تر با مردم کشورهای دیگر رابطه برقرار کنید و دیگر اختلافات زبانی موجب عصبانیت شما نخواهد شد.





10بی احترامی به مذهب و رسوم یک کشور:


زیبایی این جهان به این است که هیچ دو مکانی در آن به طور کامل مشابه نیستند و از هم متفاوتند، و همین تفاوت ها است که جهان را رنگارنگ و زیبا می کند. دیدن غذا، مردم، آیین ها، فرهنگ و رسوم متفاوت از هم، موجب فروتنی فرد و کسب تجربیات گوناگون می شود. آگاهی و درک فرهنگ و آیین های یک کشور پیش از سفر به آن امری ضروری است. بسیاری از کشور ها قوانین محدود کننده ای در خصوص عکس گرفتن، زمان نماز خواندن، ابراز علاقه در اماکن عمومی، لباس و حتی زمان صرف غذا دارند، پس پیش از سفر به کشوری، درمورد تمام این موارد اطلاعات کسب کنید تا از روی نا آگاهی خود، به فرهنگ و اعتقادات آن کشور بی احترامی نکنید.


( تعداد کل: 383 )
   1       2       3       4       5       ...       77    >>